שירותים

רצים קבוע- מסלול תלת שבועי

אוהבים לרוץ? רוצים לשפר את טכניקת הריצה והיכולת האירובית שלכם? מעוניינים לרכוש כלים ישומיים לשיפור תנועתיות, והגמשת מפרקים? שמירה על אורח חיים בריא?
זהו מקומכם! צרו קשר להתאמת קבוצה, זמינות, ויכולת אישית

מתחילים לרוץ- הדרך הבטוחה למסלול הריצה
 
רוצים להצטרף לטרנד שכבש את העולם וגם את ישראל? ריצה- כדרך לאורח חיים בריא, לרכוש את יסודות הטכניקה הנכונה והבטוחה לריצה אפקטיבית, יעילה, המסייעת לירידה במשקל ושיפור הכושר הגופני והמנטאלי בפעילות חווייתית, קבוצתית באוויר הפתוח. קל ופשוט ליישום. להצטרפות לקבוצת המתחילים שלנו- שבוע נסיון מתנה ללא התחייבות.

אימוני כושר פונקציונאליים אישיים
 
רוצה להיכנס לכושר במסלול ממוקד ומותאם לצרכייך בליווי אישי מול יעדים ותוצאות? הדרך לכך מתחילה כאן! אימוני כושר המשלבים טכניקת ריצה, פילאטיס, כוח, TRX בתחנות אקטיביות מגוונת בטבע, בפארק, בים או אצלכם בבית עם מגוון עזרי כושר- חוויה מעצימה, מהנה ומקדמת לתוצאות מהירות הנשמרות לאורך זמן.

טריאתלון לילדים ונוער

מחפשים חוג ספורטיבי מתאגר, סוחף ומהנה לילדכם? טריאתלון הוא התשובה! הזדמנות להנות משלשה ענפי ספורט, שחיה רכיבה וריצה באימון מרתק ומגוון כאחד המסייע להתמודד בהצלחה עם אתגרים ולכוון ליעדים. מתאים לילדים מכיתה ו' ועד יא'. צרו קשר לאימוני נסיון בקבוצה שלנו, בפארק המים רעות

דואטלון ג'וניור - לילדים (רכיבה וריצה)

אימוני כושר והליכה נורדית לגיל השלישי
 
הגעת לגיל שאפשר להתחיל... להנות מאורח חיים בריא, איכותי ומהנה כאחד, תודות למסלולי אימונים ייחודיים המשלבים הליכה נורדית, כושר פונקציונאלי לשיפור טווחי תנועה, גמישות מפרקים, צפיפות עצם, ויכולת אירובית המותאמים לגיל השלישי בקבוצות אינטימיות. חוויה מעצימה, בריאה ומקדמת צרו קשר להזמנת פעילות בהתאמה אישית/ קבוצתית.

סדנאות כושר, לייף סטייל ואורח חיים בריא
 
רוצים להיחשף לעולמות של מקצועי מטובי המומחים המשלימים: תזונה, פילאטיס, פיזיוטרפיה, הדרכת הורים רופאי ספורט ועוד..במסגרת סדנאות אורח חיים בריא המשלבות טעימה ממגוון הפעילויות הספורטיביות שאנו מציעים לצד הרצאות העשרה מרתקות שינפצו עבורכם פרדיגמות ויסייעו לממש באופן מיטבי את אורח חייכם הבריא.

אמהות ועגלות- רצות חזרה לג'ינס
 
מזל טוב אמא! את בחופשת לידה, משוועת לחזור לגזרה. זו ההזדמנות שלך במסגרת ייחודית המותאמת לאימהות + תינוקות (ללא צורך בבייביסיטר) . אימונים קבוצתיים בחיק הטבע המשלבים כושר פונקיוצנאלי, פיזיו, פילאטיס וריצה (..כל זאת עם העגלה) והתוצאה: חזרה לגזרה במהרה. צרי קשר להשתלבות באחת מהקבוצות

אימוני קונספט חווייתיים ללקוחות עסקיים
 
רוצים לייצר אירוע חברה חווייתי מקורי המשלב פעילות ספורטיבית מהנה, מגבשת ומפתיעה כאחד? ספרו לנו מה מטרת המפגש? תמהיל המשתתפים, חזון העסק, ערכים ויעדים ואנו נפתח עבורכם חוויה ספורטיבית, מרתקת ומאתגרת המעצימה כל עובד בנפרד וביחד. ניתן לייצר קבוצות אימון/ ריצה נבחרות לארגון. צרו קשר לתאום פגישה.